{"id":740,"date":"2024-05-10T13:50:53","date_gmt":"2024-05-10T11:50:53","guid":{"rendered":"http:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740"},"modified":"2024-05-10T14:00:31","modified_gmt":"2024-05-10T12:00:31","slug":"warsztaty-psychoedukacyjne-pn-jak-radzic-sobie-ze-stresem-przedegzaminacyjnym","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740","title":{"rendered":"Warsztaty psychoedukacyjne pn. &#8222;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&#8221;"},"content":{"rendered":"<p>W dniu 09.05.2024 r. w Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyk\u00f3w w Drzewicy przeprowadzono warsztaty psychoedukacyjne dla uczni\u00f3w klasy VIII pt. &#8222;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&#8221;. Uczniowie w trakcie zaj\u0119\u0107 poznali mechanizm dzia\u0142ania stresu i\u00a0 metody\u00a0 radzenia sobie ze stresem przedegzaminacyjnym.<!--more--><\/p>\n<p>Prowadz\u0105ce: p. Karolina Marecka \u2013 psycholog i p. Agnieszka Mrowi\u0144ska \u2013 pedagog z Poradni Psychologiczno \u2013 Pedagogicznej w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy przedstawi\u0142y r\u00f3wnie\u017c praktyczne techniki niwelowania napi\u0119\u0107 w trudnych sytuacjach \u017cyciowych. Uczniowie bardzo aktywnie uczestniczyli w warsztatach, ch\u0119tnie wsp\u00f3\u0142pracowali wykazuj\u0105c du\u017ce zainteresowanie tematem. Wyra\u017camy nadziej\u0119, \u017ce spotkanie zaowocuje doskona\u0142ymi wynikami na egzaminie \u00f3smoklasisty, a tak\u017ce \u017cyczymy wszystkim uczniom powodzenia w wielu wyzwaniach, jakie postawi przed nimi \u017cycie.<\/p>\n<p><strong>Plik do pobrania:<\/strong><\/p>\n<p><a href=\"https:\/\/pppopoczno.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/STRES-KiA.pdf\">Prezentacja &#8222;JAK RADZI\u0106 SOBIE ZE STRESEM PRZEDEGZAMINACYJNYM&#8221; (plik PDF)<\/a><\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<style type=\"text\/css\">\n\t#foogallery-gallery-742 .fg-image {\n        width: 150px;\n    }\n<\/style>\n\t\t\t\t<div class=\"foogallery foogallery-container foogallery-default foogallery-lightbox-foogallery fg-gutter-10 fg-center fg-default fg-light fg-border-thin fg-shadow-outline fg-loading-default fg-loaded-fade-in fg-caption-hover fg-hover-fade fg-hover-zoom fg-ready\" id=\"foogallery-gallery-742\" data-foogallery=\"{&quot;item&quot;:{&quot;showCaptionTitle&quot;:true,&quot;showCaptionDescription&quot;:true},&quot;lazy&quot;:true}\" data-foogallery-lightbox=\"{&quot;thumbs&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;thumbsCaptions&quot;:false,&quot;thumbsBestFit&quot;:false,&quot;thumbsSmall&quot;:false,&quot;thumbsCaptionsAlign&quot;:&quot;default&quot;,&quot;info&quot;:&quot;bottom&quot;,&quot;infoVisible&quot;:true,&quot;infoOverlay&quot;:true,&quot;infoAlign&quot;:&quot;default&quot;,&quot;transition&quot;:&quot;fade&quot;,&quot;hoverButtons&quot;:false,&quot;fitMedia&quot;:false,&quot;noScrollbars&quot;:true,&quot;preserveButtonSpace&quot;:true,&quot;buttons&quot;:{&quot;fullscreen&quot;:true,&quot;info&quot;:true,&quot;thumbs&quot;:false},&quot;video&quot;:{&quot;autoPlay&quot;:true}}\" >\n\t<div class=\"fg-item fg-type-image fg-idle\"><figure class=\"fg-item-inner\"><a href=\"https:\/\/pppopoczno.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/psycholog-Karolina-Marecka-podczas-warsztatow-Jak-radzic-sobie-ze-stresem.jpg\" data-caption-desc=\"psycholog Karolina Marecka podczas warsztat\u00f3w Jak radzi\u0107 sobie ze stresem\" data-attachment-id=\"743\" data-e-disable-page-transition=\"true\" data-type=\"image\" class=\"fg-thumb\"><span class=\"fg-image-wrap\"><img decoding=\"async\" alt=\"psycholog Karolina Marecka podczas warsztat\u00f3w Jak radzi\u0107 sobie ze stresem\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"skip-lazy fg-image\" data-src-fg=\"https:\/\/pppopoczno.pl\/wp-content\/uploads\/cache\/2024\/05\/psycholog-Karolina-Marecka-podczas-warsztatow-Jak-radzic-sobie-ze-stresem\/3064799402.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20width%3D%22150%22%20height%3D%22150%22%20viewBox%3D%220%200%20150%20150%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" loading=\"eager\"><\/span><span class=\"fg-image-overlay\"><\/span><\/a><figcaption class=\"fg-caption\"><div class=\"fg-caption-inner\"><div class=\"fg-caption-desc\">psycholog Karolina Marecka podczas warsztat\u00f3w Jak radzi\u0107 sobie ze stresem<\/div><\/div><\/figcaption><\/figure><div class=\"fg-loader\"><\/div><\/div><div class=\"fg-item fg-type-image fg-idle\"><figure class=\"fg-item-inner\"><a href=\"https:\/\/pppopoczno.pl\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/Uczestnicy-warsztatow-psychoedukacyjnych-Jak-radzic-sobie-ze-stresem.jpg\" data-caption-desc=\"Uczestnicy warsztat\u00f3w psychoedukacyjnych Jak radzi\u0107 sobie ze stresem\" data-attachment-id=\"744\" data-e-disable-page-transition=\"true\" data-type=\"image\" class=\"fg-thumb\"><span class=\"fg-image-wrap\"><img decoding=\"async\" alt=\"Uczestnicy warsztat\u00f3w psychoedukacyjnych Jak radzi\u0107 sobie ze stresem\" width=\"150\" height=\"150\" class=\"skip-lazy fg-image\" data-src-fg=\"https:\/\/pppopoczno.pl\/wp-content\/uploads\/cache\/2024\/05\/Uczestnicy-warsztatow-psychoedukacyjnych-Jak-radzic-sobie-ze-stresem\/3694246781.jpg\" src=\"data:image\/svg+xml,%3Csvg%20xmlns%3D%22http%3A%2F%2Fwww.w3.org%2F2000%2Fsvg%22%20width%3D%22150%22%20height%3D%22150%22%20viewBox%3D%220%200%20150%20150%22%3E%3C%2Fsvg%3E\" loading=\"eager\"><\/span><span class=\"fg-image-overlay\"><\/span><\/a><figcaption class=\"fg-caption\"><div class=\"fg-caption-inner\"><div class=\"fg-caption-desc\">Uczestnicy warsztat\u00f3w psychoedukacyjnych Jak radzi\u0107 sobie ze stresem<\/div><\/div><\/figcaption><\/figure><div class=\"fg-loader\"><\/div><\/div><\/div>\n\n<p><strong>Autor artyku\u0142u:<\/strong> Karolina Marecka (psycholog), Agnieszka Mrowi\u0144ska (pedagog)<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>W dniu 09.05.2024 r. w Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyk\u00f3w w Drzewicy przeprowadzono warsztaty psychoedukacyjne dla uczni\u00f3w klasy VIII pt. &#8222;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&#8221;. Uczniowie w trakcie zaj\u0119\u0107 poznali mechanizm dzia\u0142ania stresu i\u00a0 metody\u00a0 radzenia sobie ze stresem przedegzaminacyjnym.<\/p>\n","protected":false},"author":1,"featured_media":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[4],"tags":[],"class_list":["post-740","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-glowna-aktualnosci"],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v26.0 - https:\/\/yoast.com\/wordpress\/plugins\/seo\/ -->\n<title>Warsztaty psychoedukacyjne pn. &quot;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&quot; - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"pl_PL\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Warsztaty psychoedukacyjne pn. &quot;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&quot; - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"W dniu 09.05.2024 r. w Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyk\u00f3w w Drzewicy przeprowadzono warsztaty psychoedukacyjne dla uczni\u00f3w klasy VIII pt. &#8222;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&#8221;. Uczniowie w trakcie zaj\u0119\u0107 poznali mechanizm dzia\u0142ania stresu i\u00a0 metody\u00a0 radzenia sobie ze stresem przedegzaminacyjnym.\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy\" \/>\n<meta property=\"article:published_time\" content=\"2024-05-10T11:50:53+00:00\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2024-05-10T12:00:31+00:00\" \/>\n<meta name=\"author\" content=\"admin\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Napisane przez\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"admin\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:label2\" content=\"Szacowany czas czytania\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data2\" content=\"1 minuta\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"Article\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740#article\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740\"},\"author\":{\"name\":\"admin\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/person\/be528a9b182354facc9629bb9c3d792f\"},\"headline\":\"Warsztaty psychoedukacyjne pn. &#8222;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&#8221;\",\"datePublished\":\"2024-05-10T11:50:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-10T12:00:31+00:00\",\"mainEntityOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740\"},\"wordCount\":154,\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#organization\"},\"articleSection\":[\"G\u0141\u00d3WNA (aktualno\u015bci)\"],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740\",\"url\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740\",\"name\":\"Warsztaty psychoedukacyjne pn. \\\"Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym\\\" - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#website\"},\"datePublished\":\"2024-05-10T11:50:53+00:00\",\"dateModified\":\"2024-05-10T12:00:31+00:00\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740\"]}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#website\",\"url\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/\",\"name\":\"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy\",\"description\":\"&quot;Cz\u0142owiek jest tyle wart, ile mo\u017ce da\u0107 drugiemu cz\u0142owiekowi&quot; \u2013 Jan Pawe\u0142 II\",\"publisher\":{\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#organization\"},\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"pl-PL\"},{\"@type\":\"Organization\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#organization\",\"name\":\"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy\",\"url\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/\",\"logo\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\",\"url\":\"\",\"contentUrl\":\"\",\"caption\":\"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/logo\/image\/\"}},{\"@type\":\"Person\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/person\/be528a9b182354facc9629bb9c3d792f\",\"name\":\"admin\",\"image\":{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"pl-PL\",\"@id\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/person\/image\/\",\"url\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/417e349a5b751537e909d25725ed2ea5bccc94139a30d2fb92eccb24c091167d?s=96&d=mm&r=g\",\"contentUrl\":\"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/417e349a5b751537e909d25725ed2ea5bccc94139a30d2fb92eccb24c091167d?s=96&d=mm&r=g\",\"caption\":\"admin\"},\"sameAs\":[\"http:\/\/pppopoczno.pl\"],\"url\":\"https:\/\/pppopoczno.pl\/?author=1\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Warsztaty psychoedukacyjne pn. \"Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym\" - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740","og_locale":"pl_PL","og_type":"article","og_title":"Warsztaty psychoedukacyjne pn. \"Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym\" - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy","og_description":"W dniu 09.05.2024 r. w Szkole Podstawowej im. Polskich Olimpijczyk\u00f3w w Drzewicy przeprowadzono warsztaty psychoedukacyjne dla uczni\u00f3w klasy VIII pt. &#8222;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&#8221;. Uczniowie w trakcie zaj\u0119\u0107 poznali mechanizm dzia\u0142ania stresu i\u00a0 metody\u00a0 radzenia sobie ze stresem przedegzaminacyjnym.","og_url":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740","og_site_name":"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy","article_published_time":"2024-05-10T11:50:53+00:00","article_modified_time":"2024-05-10T12:00:31+00:00","author":"admin","twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Napisane przez":"admin","Szacowany czas czytania":"1 minuta"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"Article","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740#article","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740"},"author":{"name":"admin","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/person\/be528a9b182354facc9629bb9c3d792f"},"headline":"Warsztaty psychoedukacyjne pn. &#8222;Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym&#8221;","datePublished":"2024-05-10T11:50:53+00:00","dateModified":"2024-05-10T12:00:31+00:00","mainEntityOfPage":{"@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740"},"wordCount":154,"publisher":{"@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#organization"},"articleSection":["G\u0141\u00d3WNA (aktualno\u015bci)"],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740","url":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740","name":"Warsztaty psychoedukacyjne pn. \"Jak radzi\u0107 sobie ze stresem przedegzaminacyjnym\" - Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy","isPartOf":{"@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#website"},"datePublished":"2024-05-10T11:50:53+00:00","dateModified":"2024-05-10T12:00:31+00:00","inLanguage":"pl-PL","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/pppopoczno.pl\/?p=740"]}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#website","url":"https:\/\/pppopoczno.pl\/","name":"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy","description":"&quot;Cz\u0142owiek jest tyle wart, ile mo\u017ce da\u0107 drugiemu cz\u0142owiekowi&quot; \u2013 Jan Pawe\u0142 II","publisher":{"@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#organization"},"potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"pl-PL"},{"@type":"Organization","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#organization","name":"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy","url":"https:\/\/pppopoczno.pl\/","logo":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/logo\/image\/","url":"","contentUrl":"","caption":"Poradnia Psychologiczno-Pedagogiczna w Opocznie z fili\u0105 w Drzewicy"},"image":{"@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/logo\/image\/"}},{"@type":"Person","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/person\/be528a9b182354facc9629bb9c3d792f","name":"admin","image":{"@type":"ImageObject","inLanguage":"pl-PL","@id":"https:\/\/pppopoczno.pl\/#\/schema\/person\/image\/","url":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/417e349a5b751537e909d25725ed2ea5bccc94139a30d2fb92eccb24c091167d?s=96&d=mm&r=g","contentUrl":"https:\/\/secure.gravatar.com\/avatar\/417e349a5b751537e909d25725ed2ea5bccc94139a30d2fb92eccb24c091167d?s=96&d=mm&r=g","caption":"admin"},"sameAs":["http:\/\/pppopoczno.pl"],"url":"https:\/\/pppopoczno.pl\/?author=1"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/740","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcomments&post=740"}],"version-history":[{"count":6,"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/740\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":750,"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=\/wp\/v2\/posts\/740\/revisions\/750"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fmedia&parent=740"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Fcategories&post=740"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/pppopoczno.pl\/index.php?rest_route=%2Fwp%2Fv2%2Ftags&post=740"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}